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Studio Fenix Pilates - Praia Grande Sobre a Empresa
Studio Fênix – Pilates e Bem-Estar Feminino
Fundado em 2009, o Studio Fênix nasceu com o propósito de promover bem-estar, saúde e qualidade de vida, inicialmente atuando com treinamentos personalizados.
Em 2015, foi inaugurado o primeiro espaço físico na cidade de Mongaguá, com atendimento exclusivo ao público feminino. O Studio passou a oferecer treinamentos coletivos como Zumba, TRX, Pilates Solo, Jump, Yoga e Personal Training, sempre com foco em emagrecimento saudável, qualidade de vida e preparação de atletas. Em 2016, o Studio Fênix foi premiado como o melhor Studio no segmento feminino, consolidando-se como referência na região.
Em 2025, o Studio Fênix retorna com um novo posicionamento, agora com foco especializado em Pilates em aparelhos, oferecendo aulas com no máximo quatro alunas por horário, garantindo atendimento personalizado, seguro e eficiente. O Studio funciona dentro da Academia AquaFitness, aplicando o método Pilates nos formatos clássico e contemporâneo, atendendo tanto objetivos de condicionamento físico quanto demandas terapêuticas, incluindo patologias e lesões.
Proprietária e Professora
Sandra Isabel Ferrada Flores
Profissional com 16 anos de experiência, formada em Educação Física pela Unimonte – Santos/SP, e atualmente estudante de Fisioterapia pela FALS – Praia Grande/SP.
Especializações:
Treinamento Funcional
Medicina do Esporte e Atividade Física
Pilates Solo e Pilates em Aparelhos
Fisioterapia da Mulher
Algias Posturais e Coluna Vertebral
O Studio Fênix une experiência, conhecimento técnico e atendimento humanizado, oferecendo Pilates de alto padrão para quem busca saúde, reabilitação e qualidade de vida no litoral paulista.
Fundado em 2009, o Studio Fênix nasceu com o propósito de promover bem-estar, saúde e qualidade de vida, inicialmente atuando com treinamentos personalizados.
Em 2015, foi inaugurado o primeiro espaço físico na cidade de Mongaguá, com atendimento exclusivo ao público feminino. O Studio passou a oferecer treinamentos coletivos como Zumba, TRX, Pilates Solo, Jump, Yoga e Personal Training, sempre com foco em emagrecimento saudável, qualidade de vida e preparação de atletas. Em 2016, o Studio Fênix foi premiado como o melhor Studio no segmento feminino, consolidando-se como referência na região.
Em 2025, o Studio Fênix retorna com um novo posicionamento, agora com foco especializado em Pilates em aparelhos, oferecendo aulas com no máximo quatro alunas por horário, garantindo atendimento personalizado, seguro e eficiente. O Studio funciona dentro da Academia AquaFitness, aplicando o método Pilates nos formatos clássico e contemporâneo, atendendo tanto objetivos de condicionamento físico quanto demandas terapêuticas, incluindo patologias e lesões.
Proprietária e Professora
Sandra Isabel Ferrada Flores
Profissional com 16 anos de experiência, formada em Educação Física pela Unimonte – Santos/SP, e atualmente estudante de Fisioterapia pela FALS – Praia Grande/SP.
Especializações:
Treinamento Funcional
Medicina do Esporte e Atividade Física
Pilates Solo e Pilates em Aparelhos
Fisioterapia da Mulher
Algias Posturais e Coluna Vertebral
O Studio Fênix une experiência, conhecimento técnico e atendimento humanizado, oferecendo Pilates de alto padrão para quem busca saúde, reabilitação e qualidade de vida no litoral paulista.
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Localização
📍 Localização
Praia Grande, SP, Brasil - Praia Grande - SP, Brasil
